練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
2対2・3対3で裏を取る動きを身につける
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール 2対2以上
練習の効果
裏を取る動き、スペースへのパスを意識づけることができます。
練習手順
1 : 2対2をする
2 : 3対3をする
練習のポイント
少しだけルールがありますが簡単にゴールを突破することも出来てしまいます。
そこでいかに裏を取る動きが出来るかなど自由にアイデアを引き出してあげましょう。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
30分~1時間 | 4人~ | 中級 |
道具
カラーコーン | 4 |
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
【ドイツ流】2ゾーンで展開するボール回しトレーニング! | 【履正社高校】3対3対3のボールポゼッショントレーニング! | 【楽しみながらスキルアップ!】2人組で行う、浮かしちゃいけないパスゲーム! | DFからFWまでの流れを想定した4対4のポゼッショントレーニング |
---|---|---|---|
169 45950 | 93 49109 | 107 21255 | 122 39121 |
ピックアップ!
雨の日の練習メニュー
【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング】
23
11095
【アジリティと基礎技術を身につける】個人トレーニング
23
8958
ライントレーニングチャレンジ①
17
10129
【フィジカルコンタクトの導入】2人組で行うコンタクトプレー
62
19254
【バルセロナ編:古武術式シュートトレーニング】~100ゼロトレーニング~
16
12602
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1344
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100