動きながらのトラップ

1 : 基本のインサイドトラップを練習する

2 : インサイドの面にボールを正確に当てる

3 : 足の形を意識して向かってきたボールに当てる

4 : 止まったボールをインサイドで押し出し方向づける

基本のトラップをしっかり身に付けること。
そのうえで動きながらでもしっかりとコントロール出来るように意識しましょう。