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  • 小学生向け!トラップトレーニング

    U-8(低学年) U-10(中学年) トラップ 親子で練習

    マイトレ 22   PV 16688

    練習の効果



    *マイトレ(お気に入り)はログインが必要です。
    練習手順

    1 : 向かいからボールを転がしてもらい、足元ではなく前にトラップ

    2 : 逆足の前にトラップ

    3 : 相手に背を向けてトラップ

    4 : 一度またいでからトラップ

    練習のポイント

    1.攻めたい方向をイメージしておこなう
    2.左右両方の足でおこなう
    3.慣れてきたらトラップしてからパスまでのスピードをあげる

    所要時間 人数 難易度
    5分~10分 2人~ 初級
    道具
    ボール 1個
    コメント
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