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ダイレクトパスからの1対1
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール 1対1 基礎練
練習の効果
素早い展開でフリーをスペースを作る。
練習手順
1 : ①が②にパス。②は③にパス。③は②にリターン。②は①にパス。
2 : ①は③が動いたスペースにスルーパス。
3 : ディフェンスはコーチが指示した色のコーンをタッチしてからボールを奪いに行く。
練習のポイント
【ダイレクトパス】をテーマにトレーニングを行いました。
ダイレクトでショートパスを繰り返してから展開します。
パスの強弱、コントロール、パス交換が上手くいくほど展開した後に優位な状況で1対1を作れます。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 8人~ | 中級 |
道具
コーン | 4つ |
マーカー | 2枚 |
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【サッカー基礎練習】2人で行う5種類のパス基礎固めトレーニング | 【サッカー基礎練習】試合前に行う13種類のボールコントロール基礎練習 | 【ボランチの動き、体の向きが身につく】トライアングルパス+センターのパサー練習! | 【インカレ優勝】筑波大学蹴球部Topチームのパスドリル |
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233 105611 | 167 41283 | 205 36486 | 246 22196 |
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