パス交換からの1対1

1 : 動画参照。

昨日の横浜校は【5mまでは無意識で】がテーマでした。5m以内のパスは技術に意識を取られなくても出せるようにし、次のプレーにすぐに移れるようにそちらに意識を向けることを伝えました。トレーニング①ではパス、ドリブル、ワンツーなどを繰り返す技術的なトレーニングを行いました。このような同じ動きを繰り返すトレーニングは、試合と同じテンションで行うことが大切です。

トレーニング②では短いパス交換から展開して1対1を行いました。3人のオフェンスがコーチングし合いながらタイミングや意思の疎通を取れていました。