【ゲーム感覚で練習しよう！】GK用のリアクショントレーニングまとめ

1 : 基本的に2~4人組で行います。

2 : 動画の練習を採用してもいいですが、特殊な器具が多いため自分のチームに合わせて工夫してください。

【ポイント】リアクショントレーニングなので、【連続したプレー】【障害物による不規則な変化（ディフレクション）】【視野の外からのボール】【ターン】などを上手く取り入れるとよい練習になります。負荷の軽いものであればウォーミングアップに取り入れると楽しみながらトレーニングできます。