【浮き球をコントロールしよう】サッカーテニス（ファンメニュー）

1 : テニス同様のコートを作る（ネットはカラーコーン＋バー等で代用可）

2 : 基本的なルールはテニスと同じ。

3 : ダイレクト返球、タッチする毎にワンバウンド可、インサイドのみ、インステップのみなどのバリエーションを加えましょう。

浮き球を処理するトレーニングに繋がります。小学生（ジュニア）には少し難しいのでバウンドOKなど、ルールを上手く変更してレベルを合わせてあげましょう。手順にも記した通り、インサイドのみ、インステップのみ、ヘディング返球などルールを変えて、トレーニングのレベル、目的に合わせて行いましょう。オフ明け、ゲーム前、自由時間などリラックスしたいときに取り入れましょう、遊び感覚のトレーニングです。