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ファーストタッチでDFを剥がすことを意識させる3ステップトレーニング
対人 体の使い方 トラップ 1対1 2対2以上 基礎練 個人守備 組織守備 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル
練習の効果
ファーストタッチのボールの置き所が身に付きます。
練習手順
1 : 映像内で3つのトレーニングで紹介しています。
練習のポイント
ファーストタッチの意識が強くなり、ボールの置き所が良くなります。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
20分~30分 | 5人~ | 初級 |
道具
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質問回答編(下の概要欄から飛んで下さい) | 【グアルディオラがシーズンを通して行っていた練習】4対4+3のポゼッション練習 | 【シュートレンジを広げる!】長距離シュートを狙う4対4練習 | 【戦略性を高める!】4個のミニゴールを使った2対2練習 |
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0 2674 | 167 34777 | 37 8789 | 77 12794 |
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