練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
ファーストタッチでＤＦを剥がすことを意識させる３ステップトレーニング
対人 体の使い方 トラップ 1対1 2対2以上 基礎練 個人守備 組織守備 U-8（低学年） U-10（中学年） U-12（高学年） パス＆コントロール ドリブル
練習の効果
ファーストタッチのボールの置き所が身に付きます。
練習手順
1 : 映像内で３つのトレーニングで紹介しています。
練習のポイント
ファーストタッチの意識が強くなり、ボールの置き所が良くなります。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 |
|---|---|---|
| 20分～30分 | 5人~ | 初級 |
道具
コメント
＊ログインが必要です
＊ログインが必要です
このメニューを見た人はこんなメニューも見ています
|
|
|
|
| 【楽しみながらスキルアップ！】2人組で行う、浮かしちゃいけないパスゲーム！ | 浮かせるトラップ | 【高速パスの軌跡！】4対4+2アヤックスのポゼッション練習 | 【まるでペンギンの群れ！？】走ってはいけないボールポゼッション |
|---|---|---|---|
| 106 18878 | 16 6905 | 26 8674 | 108 10683 |
使い方を知るともっと便利に！
\ 様々な機能を搭載し、よりスムーズなご利用が可能になりました！ /
シェアプロ
ピックアップ！
雨の日の練習メニュー
ライントレーニング ジャンケン
5
3728
【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング】
23
9935
【パスコースを作る】ファーストタッチが重要なボール通しトレーニング
131
24538
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6225
ペルージャジャパンサッカースクール
4351
Kang channel
1328
筑波大学蹴球部
1117
Footy14Skills
1080