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  • ファーストタッチでDFを剥がすことを意識させる3ステップトレーニング

    対人 体の使い方 トラップ 1対1 2対2以上 基礎練 個人守備 組織守備 U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール ドリブル

    マイトレ 11   PV 4117

    練習の効果

    ファーストタッチのボールの置き所が身に付きます。



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    練習手順

    1 : 映像内で3つのトレーニングで紹介しています。

    練習のポイント

    ファーストタッチの意識が強くなり、ボールの置き所が良くなります。

    所要時間 人数 難易度
    20分~30分 5人~ 初級
    道具
    コメント
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