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    【5月4日宿題動画＃3】

    基礎技術、テクニック

    ペルージャジャパンサッカースクール    3   2095    2020/05/04

    【バルセロナ編：古武術式シュートトレーニング】~１００ゼロトレーニング～

    ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    16   11635    2020/04/12

    【FIFA公認W-UP！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ４

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    25   9988    2020/03/14

    【FIFA公認ウォーミングアップ！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    27   7725    2020/03/09

    【FIFA公認ウォーミングアップ！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ

    エクササイズのポイント)
    ・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
    ・身体全体、片足での安定性の獲得

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    12   6313    2020/03/07

    【古武術式サッカートレーニング⑦】〜脱力キック〜『カーブ編』

    ・正しいキックフォームの獲得
    ・キック力の向上

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    2   2981    2020/03/03

    【古武術式サッカートレーニング⑥】〜脱力キック〜『ストレート編』

    ・正しいキックフォームの獲得
    ・キック力の向上

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    3   3812    2020/03/03

    【2月19日エリートクラス（東京）】後半ラスト10分！どれだけ質を保つか。

    パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   2345    2020/02/26

    チャレンジ&カバー　門の閉め方

    チャレンジ　あんど　カバーが身につきます

    pentakkky    44   14670    2020/02/24

    【2月4日横浜校】ゴールへ向かう角度。

    ドリブル、シュート

    ペルージャジャパンサッカースクール    11   3161    2020/02/10

    【1月31日エリートクラス（神戸）】試合でフィットするかは別問題。

    パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    4   2652    2020/02/01

    【1月28日神戸校（エンジョイクラス】初心者向けエンジョイトレーニング

    パス、コントロール、エンジョイ！

    ペルージャジャパンサッカースクール    5   3491    2020/01/31

    【1月21日横浜校】コンパクトに早くパス交換（ワンツー）

    パス、コントロール、ワンツー

    ペルージャジャパンサッカースクール    16   4307    2020/01/22

    【1月11日アカデミーU-10】プルアウェイ時の相手との距離感。

    パス、コントロール、プルアウェイ

    ペルージャジャパンサッカースクール    4   3693    2020/01/14

    【1月6日お台場校】視野の確保には角度と向きと幅。

    プルアウェイ、パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    8   3381    2020/01/07

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