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親子で練習(ページ6)
サッカーの試合で参考になったフォワードの動き【詳しく解説します】
サッカーの試合でフォワードの動きを勉強したい方へ。
フォワードをやっていて縦ばっかりで他の裏の取り方やバリエーション増やしたいと思っていませんか?
今回は下記の内容を解説します。
もくじ
①1:05 今回のフォワードの動き解説
②必要な習慣
2:00 DFの引き渡しを意図的にする
3:20 裏のスペースを意識する
3:56 貰い手が先に動き出す
③裏の抜け出し応用的な考え
5:05 ボランチの利き足
デブライネ DFお手上げ!中に切り込むワンツー
#デブライネ#ワンツー
デブライネ DFお手上げ!中に切り込むワンツー
参考動画
デブライネのワンツーをご覧ください。(25秒~)
https://www.youtube.com/watch?v=1GAQuSl3xrc
こんな感じで解説動画をアップしても勉強になりそうだねぇ。
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人気動画
https://www.youtube.com/watch?v=h6LvVaiQIZ4
https://www.youtube.com/watch?v=GtaMD3jbUvo
ボランチ サイドハーフ 視野を広げる練習法 フォワード
https://www.youtube.com/watch?v=ckmqvQaN0GI
ボランチ/サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです!
フリーBGM・音楽素材 MusMus http://musmus.main.jp/
デブライネ 中に切り込むワンツーを試合で使用する方法
#デブライネ#ワンツー
デブライネ 中に切り込むワンツーを試合で使用する方法
参考動画
デブライネのワンツーをご覧ください。(25秒~)
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ボランチ サイドハーフ 視野を広げる練習法 フォワード
https://www.youtube.com/watch?v=ckmqvQaN0GI
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ボランチ 前を向くトラップ 自主練
#ボランチ#練習#トラップ
ボランチ 前を向くトラップ 自主練
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今回はボランチでのトラップをテーマに自主練しました。
ボランチのトラップはルックアップのタイミング・ポジショニング等
様々な要素を練習する必要があります。
今回は『トラップで前を向く』のみ、の技術トレーニングをしました。
このテーマを使った試合での使用法など理論編があってもいいかなぁ・・・
人気動画
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切り込んでシュート 中村敬斗選手 FCトゥエンテ
#シュート#中村敬斗#FCトゥエンテ
切り込んでシュート 中村敬斗選手 FCトゥエンテ
参考動画オランダリーグ トウェンテ-PSV
https://www.youtube.com/watch?v=otPUnc0dicM
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中村敬斗選手(FCトゥエンテ)の前半8分シュートシーンを私なりの解説をしました。
人気動画
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https://www.youtube.com/watch?v=GtaMD3jbUvo
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Track: Tobu - Turn It Up [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/RrtAC7UZOh0
Free Download / Stream: http://ncs.io/Tobu_TurnItUp
リフティング サッカー経験0からのステップ6
#リフティング
リフティング サッカー経験0からのステップ6
サッカーはリフティングが全てでは無いことを最初に言っておきます。
よくリフティングを一生懸命やる子供達がいます。
リフティングのフリースタイルをするなら良いですが
サッカーの試合では、ほぼ1回もリフティングはしません。
リフティングをする事によって得られるボールコントロール感って言うのかな!?
それを得られれば、それ以上リフティングを極める必要はないと思っています。
どのくらいのコントロール感っていうと、こなれた感じで100回出来ればいいかな。
ギリギリ100回なら、まだ継続して練習が必要です。
動画でも言ってますが、力を抜いた状態で100回目指しましょう♪
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人気動画
https://www.youtube.com/watch?v=h6LvVaiQIZ4
https://www.youtube.com/watch?v=GtaMD3jbUvo
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Music by
KANDO BANDO
https://www.youtube.com/channel/UC0uET5RAckaAzx42S8tI4ZA/about
ボランチ 高速フェイント
ボランチ 高速フェイント
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ボランチで使えるフェイントを解説しました。
フェイントのポイント
ポイント
①ファーストタッチはかかとの後ろ
②次につま先
人気動画
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サイドハーフ V字より速い切り返し!?
#サイドハーフ#フェイント
サイドハーフ V字より速い切り返し!?
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サイドハーフで使えるフェイントを解説しました。
フェイントのポイント
ポイント
①相手DFを脚を伸ばしてくるのを想定して大きくボールを引く
人気動画
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https://www.youtube.com/watch?v=GtaMD3jbUvo
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Music: SDMS - Selected
Source: https://youtu.be/tR536g17U6U
Support: https://theartistunion.com/tracks/387187
ボランチ 強プレッシャーを避けるフェイント
ボランチ 強プレッシャーを避けるフェイント
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高校サッカーインターハイ組み合わせ
男子
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女子
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ボランチで使えるフェイントを解説しました。
フェイントのポイント
ポイント
①プレスが来たら自分の深い所までしっかり引く
②フェイントの後は素早くDFの逆に行く
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ボランチ フェイント軸足の裏を通す
#ボランチ#フェイント
ボランチ フェイント軸足の裏を通す
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ボランチで使えるフェイントを解説しました。
フェイントのポイント
ポイント
①軸足のジャンプを小さく
②軸足のジャンプを大きくスピード落とさない
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サイドハーフ スピード0からのフェイント
サイドハーフ スピード0からのフェイント
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サイドハーフで使えるフェイントを解説しました。
フェイントのポイント
ポイント
①またぎフェイントを大きく見せて相手を動かす
②またぎフェイントの後に体を後ろに向ける
サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです!