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親子で練習(ページ9)
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【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング】
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2018/11/15
シュート練習 ワンツー編
シュート練習 ワンツー編
今回はリクエストにお答えしまして、シュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
次回のシュート練習は「ＤＦから離れてシュート」です！
シュート練習の動画をあと2本アップ予定なので少しお持ちください。
チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UC4Hx...
KFC
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5774
2018/11/05
シェアプロ
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