サッカー練習メニュー(ページ22)

ヘディングスキルの向上
個人守備・組織守備スキルの向上

足が速くなる。

クロス
シュート
オフザボール

ウォーミングアップ
コーディネーショントレーニング

自ら仕掛ける。

抜くドリブル。

個人守備のスキル向上
アジリティ・クイックネスの向上

オフザボール
ボールコントロール
シュート

ボールコントロール
視野の確保
オフザボール時の準備

アジリティ
持久力

状況判断
ボールコントロール

展開力。

ボールコントロール
ドリブル
視野の確保

オーバーラップを解説しました。

サイドハーフ・サイドバックなどのサイドの選手はオーバーラップで攻撃に参加することが必要なので、体力をつけてオーバーラップしましょう～♪

グットボタン宜しくお願いします。

アイスブレイク
ボールコントロール
オフザボール

サイドハーフの貰い方と上がり方を解説しました。

参考になればグッドボタンとチャンネル登録宜しくお願いします。