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【バルセロナ編：古武術式シュートトレーニング】~１００ゼロトレーニング～
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2020/04/12
【FIFA公認W-UP！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ４
エクササイズのポイント)
・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
・身体全体、片足での安定性の獲得
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2020/03/14
【FIFA公認ウォーミングアップ！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ
エクササイズのポイント)
・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
・身体全体、片足での安定性の獲得
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2020/03/09
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