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基礎練(ページ11)
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南野拓実ターン サイドハーフ ドリブル練習付き
南野拓実(日本代表)ターンをご紹介します。
南野拓実選手はサイドハーフでありせんが
日本対カタール戦での南野拓実選手(日本代表)のターンが
サイドハーフにも応用出来るのでは!?
と思い私なりに解説しました。
南野拓実(日本代表)ターン
ポイント
①DFを確認する
②最初のターンはサイドラインと平行に
③2つ目のターンは4歩目が丁度かな。
サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです!
KFC
31
5778
2019/02/03
サイドハーフ バスケス バイロン ターン 青森山田高校
回はバスケスバイロン(青森山田)サイドハーフのターンをご紹介します。
サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです!
バスケスバイロンターン
ポイント
①DFを反転させる
②DFとの距離
③フェイントは大きく
サイドハーフのバスケスバイロンターン(青森山田)
実際はDFの距離がなく鋭いターンをしていますが、初心者、おじさん達にとっては
厳しいのでそういった方でも出来るようにバスケスバイロンターンを解説しました。
KFC
20
5138
2019/01/27
【古武術式サッカー練習④】~100ゼロトレーニング~『力をぬく力を鍛える』
ボディコントロールに効果的です。ジャンプ動作から着地脱力を使用することにより、体重移動と衝撃吸収の力を鍛えると同時に、ケガの予防にもつながる
U-12専属フィジカルコーチ 鎌田豊
30
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2019/01/22
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