基礎練(ページ12)

ドリブルやシュートの際に行うフェイントに効果的な動作です。身体全体の動作を瞬時に切り替えることにより、メリハリとオンオフの切り替え能力を鍛える。

ポゼッション

2vs1の攻略

今回はサイドハーフのターンをご紹介します。
試合で動画内のターンを使用しなくてドリル練習だけでも十分ドリブルの練習になります。
サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです！

ネイマールターン
ポイント
①最後のタッチでボールと自分の距離に余裕を持つ
②ターンの時の軸足はケンケンのような感じになる

サイドハーフのネイマールターンですが、
一対一の場面で相手にボールを隠しながらターンが
出来るので、ボールが奪われにくいというのも特徴です。

パス、トラップ、フィジカル。

基礎のベースアップ。フィジカル。

基礎技術のベースアップ。

ダイレクトプレー

基礎技術のベースアップ。

パス&コントロール

パス&コントロール

プルアウェイの動き。