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ドリブル技術の向上
顔を上げてドリブルする習慣をつける
選手間の緊張をほぐす

ボールタッチを使い分ける。

ウォームアップ

・ボールコントロール
・アジリティ

・顔を上げる
・パス
・トラップ

ヘディングの対人練習

出したら走る！

サッカー的な速さを身につける。

・ボールコントロール
・ロングパス精度

ドルブルの緩急

3人で競争するシュートゲーム

・ポジショニング
・基礎技術の向上
・視野の確保

ドリブルシュート技術の向上
ゴール手前のクリア技術練習

・ボールコントロール能力
・ドリブル

状況判断下でのボールタッチ。