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雨の日
- サッカーの雨の日の練習メニュー：119件 -
シェアトレでは、雨の日に出来る室内の練習メニューを紹介しています。雨の日でなくても、ちょっとした時間を使って練習をすることができるのでぜひチームに取り入れてみて下さい！
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高速フットワークトレーニング/ラダートレーニング15選
フットワークスキルの向上
・スピード
・1歩目の素早さ
・効率的な足の動き
・コーディネーション
多様な動きへの対応能力または、コーディネーション能力を養います。
Akamatsu
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2020/09/12
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