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シュート(ページ7)
シュート練習 ワンタッチDF突破編
シュート練習 ワンタッチDF突破編
リクエストにお答えしまして、第3弾のシュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
今回はシュート練習は相手DFをワンタッチでかわしてからのシュートです。
ポイント
①トラップする時に相手DFに体を入れられないようにトラップ!
②ボールを受ける前にシュートまでのイメージを準備しておこう!
少しでもシュートまで遅れるとシュートコースを切られるよ!
【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング②】
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時にリセットすることにより、力をぬく力を鍛えます。
シュート練習 DFをかわす編
シュート練習 DFをかわして編
リクエストにお答えしまして、第2弾のシュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
今回はシュート練習は相手DFを離してからのシュートです。
ポイント
縦パスは強いパスで、パスを受けて最短でシュートを打てるトラップをする事
つまり、DFがシュートコースを切る前にシュートを打ちましょう!
次回のシュート練習は「ワンタッチDF突破シュート」です!
シュート練習の動画をあと1本アップ予定なので少しお持ちください。
シュート練習 ワンツー編
シュート練習 ワンツー編
今回はリクエストにお答えしまして、シュート練習です。
ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。
次回のシュート練習は「DFから離れてシュート」です!
シュート練習の動画をあと2本アップ予定なので少しお持ちください。
チャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UC4Hx...