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    フットサルから学ぶ!サッカーにも取り入れたい戦術 スリーオンライン

    戦術『スリーオンライン』をチームに導入するための初歩的なトレーニングをいくつかご紹介しております。
    もちろん、これで戦術を全て理解できる訳ではありませんが、フットサルの大人のチームでもこのまま練習してもらっても為になるようなトレーニングかと思います。

    SOLUNA    0   1334    2024/04/24

    攻守でDF間を理解するための変則的な2対2

    ボール2球使用した変則的な2対2です。
    DF間を狙う(防ぐ)ためにはどうすれば良いのかということを理解するトレーニングとなります。

    SOLUNA    2   1173    2024/04/24

    トラップ&ターンのトレーニング効果を最大限に引き出す練習の流れと伝え方。

    トラップとターンがメイントレーニングではありますが、指導の流れや伝え方の部分がポイントです。

    SOLUNA    1   2448    2024/02/09

    1vs1の駆け引き

    ドリブルの駆け引きを身に付けます。

    SOLUNA    1   2191    2024/02/09

    狭いエリアでの2対2

    2対2でDF間を狙うプレーを習得する。

    SOLUNA    3   2022    2024/02/09

    狭いスペースで可能なウォーミングアップ

    ウォーミングアップにオススメの鬼ごっこ。
    狭いスペースで可能なので試合会場の片隅でも実施できるのが特徴。
    体も脳もフル回転のトレーニングとなります!

    SOLUNA    0   1777    2024/02/09

    PM理論について

    PM理論(Theory of Leadership)について学べます

    TAMANO3TV    0   421    2024/02/07

    プルプッシュとラ・ボバで1対1が上手くなる!

    プルプッシュとラ・ボバというフェイントを学びます!

    SOLUNA    1   1565    2024/01/31

    足が速い子も遅い子も覚えてほしい!ドリブルで抜くリズムを生み出すトレーニング

    足の速さに関係なく相手を抜くタイミングを作るコツが身に付きます。

    SOLUNA    2   2006    2024/01/20

    試合で活かす判断力も身に付けさせる対面パス

    通常に対面パスにはない判断の要素をプラスしていきます。

    SOLUNA    1   1880    2024/01/20

    後ろに眼を持つための1対1トレーニング

    試合中に後ろに眼があると便利ですよね?
    じゃあ、その眼を作っちゃいましょうというのが今回のトレーニングです。
    幼少期から行なっておくと意識しなくてもできるようになりますよ!

    SOLUNA    1   1537    2023/12/28

    パスの基礎練習を集中して行なうためのトレーニング3選

    低学年の子でもパスの基礎練習を集中して行なえるようになります。

    SOLUNA    0   3120    2023/11/15

    キープor突破 2つのドリブルを使い分ける1対1

    2種類のドリブルを使い分けるトレーニング。

    SOLUNA    1   1982    2023/11/15

    初心者にオーバーラップを理解させるための指導法

    オーバーラップの動きを理解させます。

    SOLUNA    3   1859    2023/11/15

    すばやい身のこなし

    サッカーのプレー中、すばやく色々な方向に動けるようになります

    sasaki    0   2598    2023/11/13

    インテンシティを求めたドリブルトレーニング

    インテンシティが高いドリブルトレーニングです。
    パス、トラップの要素も含まれています。

    SOLUNA    4   2421    2023/10/30