サッカー練習メニュー(ページ3)

全ての動きのキレが向上する
ドリブルのキレがUP

楽にボールが受けられる
ボールがないところの動きが分かる

素早く足を動かす
柔らかいボールタッチができる

アウトサイドを使ったターンが上達します。

シュートはもちろんのこと、駆け引きの部分が成長します。

幼児の子にパスを理解させる

サッカー、フットサルの試合で活きる攻撃と守備の大事なポイントが学べる２対１です。

リュディガー選手のステップに余りにも非難が紛糾しているので作りました

パスの精度とスピードの向上。

ジグザグドリブルを練習するチームは多いですが、まっすぐドリブルする練習を行なうチームは少ないですよね？
今回はまっすぐにドリブルする推進力を意識しながら行なうトレーニングをいくつかご紹介していきます。

パスのタイミングを理解させます。

初心者にインサイドキックの基礎を学ばせます

認知と駆け引きを理解させます。

キックが上達します。

１対１、２対２のスタートを工夫しよう！

ファーストタッチのボールの置き所が身に付きます。