サッカー練習メニュー(ページ5)

若い指導者が悩むトレーニングメニューの作り方や考え方について基礎からお伝えします。

映像分析

試合で大事なコーチングを身に付けるためにも最適なウォーミングアップです。声を出すことで勝ちやすくなることをこのような遊びを交えたトレーニングを通して子どもたちに理解させましょう。

プレスバック、DFの連動性、パスラインを消す（OFは確保）が身に付きます。

ポゼッション、シュート

ターン

シュート

フィジカルトレーニング

シュート

フィジカルトレーニング

コントロール、2vs1

パス回しはもちろん、DFのスキルも向上させます。

２対１でパスラインを作ることの重要性の意識向上。

ビルドアップ

試合で起きる様々な展開が生まれやすい変則的な２対２。
攻撃のアイディアを生み出す力を養います。

ドリブルの１対１です。
ルールは単純なため、幼児でもできる初歩的な練習となります。