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    【古武術式サッカートレーニング⑤】〜おっとっとドリブル〜『力をぬく力を鍛える』

    体重の力を移動に変え、それをスムーズにドリブルにつなげる。『筋力』よりも『重さ』を『ドリブル』という行為に変換する感覚を養います。