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    シュート練習 ワンタッチDF突破編

    シュート練習 ワンタッチDF突破編
    リクエストにお答えしまして、第3弾のシュート練習です。
    ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。

    今回はシュート練習は相手DFをワンタッチでかわしてからのシュートです。

    ポイント
    ①トラップする時に相手DFに体を入れられないようにトラップ!
    ②ボールを受ける前にシュートまでのイメージを準備しておこう!
     少しでもシュートまで遅れるとシュートコースを切られるよ!

    KFC    25   6719    2018/12/01




    【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング②】

    ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時にリセットすることにより、力をぬく力を鍛えます。


    シュート練習 DFをかわす編

    シュート練習 DFをかわして編
    リクエストにお答えしまして、第2弾のシュート練習です。
    ポストシュートだけでマンネリ化しているシュート練習の参考にして頂ければと思います。

    今回はシュート練習は相手DFを離してからのシュートです。

    ポイント
    縦パスは強いパスで、パスを受けて最短でシュートを打てるトラップをする事
    つまり、DFがシュートコースを切る前にシュートを打ちましょう!

    次回のシュート練習は「ワンタッチDF突破シュート」です!

    シュート練習の動画をあと1本アップ予定なので少しお持ちください。

    KFC    39   7127    2018/11/18

    【降りてくる動きを取り入れる!】ビルドアップの基礎を習得するパス&ラン

    パスワークの向上
    攻撃の組み立てパターンを養う

    sharetr【毎日紹介】    122   18416    2018/11/17