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ゴールキーパー(GK)(ページ10)
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【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング②】
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時にリセットすることにより、力をぬく力を鍛えます。
U-12専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2018/11/19
【力をぬく力を鍛える古武術式サッカートレーニング】
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。
U-12専属フィジカルコーチ 鎌田豊
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2018/11/15
シュートコース 決める方法 浦和レッズファブリシオのシュートシーン
シュートコース 決める方法 浦和レッズファブリシオのシュートシーン
今回は浦和レッズのファブリシオのシュートシーンから
シュートコースについて解説しました。
DFについてはシュートコースにDFが立つ事。
シュートコースにはDFとGKの2人でカバーし合う事でシュートコースを切ります。
シュートコースを意識しながら練習を行いましょう~♪
浦和レッズのファブリシオのシュートシーンです
https://www.youtube.com/watch?v=FhAQk...
18秒からご覧ください。
KFC
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2018/09/11
シェアプロ
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