1対1(ページ4)

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ゼニトの球際攻防からのフィニッシュ！1対1！

素早い反応、爆発的なスピード、球際の攻防、フィニッシュの向上

sharetr【厳選】 51 13299 2017/08/19

【1vs1トレーニング】テンポを意識したシュートと素早い切替

ボールコントロール
シュート
1vs1
攻守の切り替え

sharetr【厳選】 51 8564 2018/07/04

【ゴール前の崩し】コンビネーションを学ぶフィニッシュドリル

・シュート
・パス&ムーブ
・FWの動き

sharetr【厳選】 49 22421 2017/11/23

ワンツーとターン

基礎技術の向上。

ペルージャジャパンサッカースクール 48 8577 2018/06/18

受け方は体格差を埋める

相手が寄せらないポジショニングを取る。

ペルージャジャパンサッカースクール 47 7713 2018/01/24

【ゴール前での攻める意識】仕掛けのスピードと駆け引きを鍛える1vs1トレーニング

ゴール前でのドリブルでの突破力
DFとの駆け引きの習得
シュートのタイミングと精度の向上

sharetr【毎日紹介】 46 5805 2018/03/30

【スペイン流！】1対1のドリブル通過ゲーム！

ドリブル技術の向上
相手の逆をとる動きの習得

sharetr【厳選】 45 11377 2017/02/18

マルバコーチ直伝！一対一に強くなる練習メニュー

1対1に強くなる

サカイク 45 9344 2017/03/25

1vs1ボールキープ（サークル）の練習

ディフェンスが近い状況でのボールキープ力向上

sharetr【厳選】 45 14523 2017/03/27

【1vs1のディフェンスの基礎】ドジングの練習

ステップワーク
ディフェンススキル

sharetr【厳選】 45 19356 2018/10/16

チャレンジ&カバー　門の閉め方

チャレンジ　あんど　カバーが身につきます

pentakkky 44 15634 2020/02/24

【駆け引きをする楽しさを知ろう！】左右どちらに決めてもOKな1vs1トレーニング

相手の逆をとる感覚・技術を身につける
ボールコントロール技術の向上
ドリブル技術の向上

sharetr【毎日紹介】 44 8708 2018/04/08

《ドリル系はコーチの実力が問われる》小1〜6年生までレベルを問わずできる基礎練習

基礎技術の向上

ペルージャジャパンサッカースクール 44 8480 2018/05/25

【盛り上がる！】駆け引きをしながらの１対１ヘディングゲーム

ヘディング技術の向上
ディフェンダーのマークを剥がす駆け引き

sharetr【厳選】 43 7879 2017/02/11

ネガティブ・トランジション

攻撃→守備の移り変わり

ペルージャジャパンサッカースクール 43 13592 2017/12/19

シェアプロ

水野純一

理学療法士

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