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  • U-18（高校生）(ページ9)

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    【バルセロナ編：古武術式シュートトレーニング】~１００ゼロトレーニング～

    ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    16   12149    2020/04/12

    ★2日目★自宅でできるジンガマスター１週間チャレンジ

    ボールタッチ、ボールキープの技術が身につきます

    TOMODY    11   3812    2020/03/08

    ★１日目★自宅でできるジンガマスター１週間チャレンジ

    ボールタッチ、ボールキープの技術が身につきます

    TOMODY    14   5019    2020/03/07

    【古武術式サッカートレーニング⑦】〜脱力キック〜『カーブ編』

    ・正しいキックフォームの獲得
    ・キック力の向上

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    2   3255    2020/03/03

    【古武術式サッカートレーニング⑥】〜脱力キック〜『ストレート編』

    ・正しいキックフォームの獲得
    ・キック力の向上

    Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊    3   4178    2020/03/03

    【2月19日エリートクラス（東京）】後半ラスト10分！どれだけ質を保つか。

    パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   2460    2020/02/26

    チャレンジ&カバー　門の閉め方

    チャレンジ　あんど　カバーが身につきます

    pentakkky    44   15607    2020/02/24

    【1月31日エリートクラス（神戸）】試合でフィットするかは別問題。

    パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    4   2779    2020/02/01

    【1月21日横浜校】コンパクトに早くパス交換（ワンツー）

    パス、コントロール、ワンツー

    ペルージャジャパンサッカースクール    16   4456    2020/01/22

    【1月9日スピードUPクラス（神戸）】スピードの定義を変える。

    クイックネス、スピードアップ

    ペルージャジャパンサッカースクール    10   3548    2020/01/20

    【1月11日アカデミーU-10】プルアウェイ時の相手との距離感。

    パス、コントロール、プルアウェイ

    ペルージャジャパンサッカースクール    4   3902    2020/01/14

    【1月6日お台場校】視野の確保には角度と向きと幅。

    プルアウェイ、パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    8   3608    2020/01/07

    #82　ワンボランチのパスの受け方・はたき方・考え方・練習方法 その②

    ボランチのパスの受け方が身につきます。

    pentakkky    1   3907    2019/12/22

    ボランチのパスの受け方

    ボランチがパスを受ける上で必要な技能を習得できる。

    pentakkky    8   20146    2019/12/22

    南野拓実のプレー集から厳選して裏を取る動きを解説【リバプール】

    裏を取る動きを解説

    KFC    0   2299    2019/12/21

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